がんばらないお弁当作り〜おべんとうことり

「おべんとうことり」の日替わりお弁当

有機栽培、自然栽培のお米、お野菜を中心に、
体も心も環境にもやさしいお弁当をお届しています。

ラジオ更新いたしました

今週もラジオやってます!


「おべんとうことり」です


#65 開封後はお早目に…いつ?

https://stand.fm/episodes/6121fa75f4ef5e000720bed8

賞味期限と消費期限の違い。「開封後はお早めに」はいつまで大丈夫なの?


#66 電子レンジは善か?否か?

https://stand.fm/episodes/612368df420c220006fdf800

時短料理に大活躍の電子レンジ。健康面ではどうでしょう


#67 虫を食べる日

https://stand.fm/episodes/6124be76420c220006fe0e14

食料危機と昆虫食について。


#68 わたしの食事法

https://stand.fm/episodes/610ccf1a9a2fe90006f380d5

健康になるために数多くの食事法が提案されていますが、わたしが実践している食事法について


今週も「食」に関するちょっと役に立つお話をしています。
よろしければお耳のおともに。